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8分钟的西红柿炒鸡蛋

位置：首页 » 素菜 » 8分钟的西红柿炒鸡蛋

日期：2024-12-20 10:28热度：加载中...

8分钟的西红柿炒鸡蛋

8分钟的西红柿炒鸡蛋的做法

8分钟的西红柿炒鸡蛋

by 小爻日记

炒
家常味
<10分钟
新手尝试

最简单的快手小食

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8分钟的西红柿炒鸡蛋营养建议

含糖量 50.54克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 尽量不吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

8分钟的西红柿炒鸡蛋的食材2人份

西红柿1
鸡蛋2
盐1茶匙
糖2茶匙

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8分钟的西红柿炒鸡蛋的做法

1

8分钟的西红柿炒鸡蛋菜谱图解

打鸡蛋，然后放入锅内翻炒，炒至如图时盛出

2

8分钟的西红柿炒鸡蛋菜谱图解

油热后，将切好的西红柿放入锅中翻炒

3

8分钟的西红柿炒鸡蛋菜谱图解

将鸡蛋放入一起翻炒，以调料小勺为标准，一勺盐两勺糖，本人口清，这个量的调料正好

4

8分钟的西红柿炒鸡蛋菜谱图解

出锅！超级简单！

成品图

8分钟的西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧

注重口感的可以把西红柿用热水烫一下，去皮
可以放蒜爆香
喜欢甜口的可以多放糖

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标签：8分钟的西红柿炒鸡蛋的做法 8分钟的西红柿炒鸡蛋的家常做法

THE END

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